Les gens me demandent souvent en quoi consiste mon travail de coach santé. Si on part du principe très simple qu'un coach de tennis va vous aider à mieux jouer au tennis, une coach santé va vous aider à mieux prendre soin de votre santé. À la première rencontre je vous pose de nombreuses questions sur vos habitudes de vie et comment vous avez envie de vieillir. Voici quelques unes de ces questions.

Est-ce que vous dormez mal et/ou vous vous levez fatigué.e ?

Vous manquez d’énergie ?

Vous souffrez de douleurs chroniques ?

Vous êtes rongé.e par le stress?

Vous avez essayé un tas de trucs pour aller mieux et ça ne va toujours pas comme vous le souhaitez?

Vous avez envie de bouger plus plus et mieux?

Vous voulez vieillir en santé et vous ne savez pas par où commencer ?

Votre routine de méditation a besoin d’être revue?

Si vous avez répondu OUI à une seule de ces questions, je suis là pour vous accompagner vers votre santé optimale. Pour savoir comment, contactez-moi à: eugenie.eugeniefrancoeur.com

Santé!