Je suis une passionnée de la santé, curieuse de tout ce qui nous permet de vivre la vie qui nous fait vibrer. C'est ma mission de vous partager tous les outils dont vous avez besoin pour vieillir en vitalité, physique et mentale, pour soulager vos douleurs chroniques et pour retrouver et/ou conserver votre santé optimale. Je suis une coach santé certifiée, une spécialiste des des habitudes de vie. Je vous aide à mettre en place des changements réalistes et adaptés à votre quotidien qui vont vous redonner vitalité et bien-être. Que ce soit pour améliorer votre sommeil, votre énergie, votre alimentation, pour bouger mieux et plus, pour mieux gérer votre stress et apprendre à relaxer ou à méditer, je suis votre alliée. Mon travail est de vous aider à rayonner de santé afin que vous puissiez profiter pleinement de votre vie.